New Step by Step Map For الشيف بوراك
يعتبر لحم البقر من أفضل مصادر امتصاص البروتين مع نسبة عالية من الحديد النشط بيولوجيا.اسكبي القليل من الماء الساخن ويغطى ويترك على نار هادئة حتى ينضج.بعد حوالي ثلاث ساعات من الغداء، يمكن تناول �
يعتبر لحم البقر من أفضل مصادر امتصاص البروتين مع نسبة عالية من الحديد النشط بيولوجيا.اسكبي القليل من الماء الساخن ويغطى ويترك على نار هادئة حتى ينضج.بعد حوالي ثلاث ساعات من الغداء، يمكن تناول �